I et forebyggende perspektiv er det hensiktsmessig å lære om selvhjelp tidlig i livet slik at den enkelte kan dra nytte av det så lenge som mulig....
I mai ble det arrangert erfaringssamling for folk i Telemark som har erfaring med, er interessert i eller jobber med...
Det spørsmålet spurte deltagere på mestringskurs ved Gjøvik sykehus seg etter å ha lært om selvorganisert selvhjelp....
I mars 2019 arrangerte distriktskontoret i Buskerud, Vestfold og Telemark en samling for foreldre til barn med skolevegring. Møtet kom i stand etter...
Viktig informasjon til deltakere som har deltatt i forskningsprosjektet "Endringsarbeid i selvhjelpsgrupper". Nora Gotaas fikk midler fra...
Ifølge folkehelserapporten 2018 vil omtrent hver femte voksne nordmann ha en psykisk lidelse i løpet av ett år. Psykiske lidelser er en økonomisk...
For Unni Kristiansen handler selvhjelp om hvem vi er. At vi alle er mer enn det vi ser og mer enn det vi blir sett på som. Unni har 30 års erfaring...
Vi har alle mye kunnskap om oss selv og våre liv som vi kan bruke for å få det bedre når livet butter. Dette er en påstand som kan høres...
Kan du selv gjøre en forskjell når du møter livsproblemer av ulikt slag? Sammen med andre? I 2018 satser Stangehjelpa på selvhjelp, og legger til...
I Oslo samles 14 frivillige og ideelle virksomheter flere ganger i året for å dele kunnskap og erfaringer fra selvhjelpsfeltet. Sammen ønsker de...
Arbeidslivet er i stadig endring og kravene til endringsvilje, effektivitet og yteevne kan være store. Av og til opplever vi at jobben gjør vondt...
Problemer kan ramme oss hele livet. Også som godt voksen. Hvem er da din nærmeste hjelper? Du selv eller eksperten? Å bli eldre innebærer...
Er du en av flere tusen som snart søker høyere utdanning? Eller kanskje du er godt i gang som student allerede? Å være student byr på spennende...
Midt i tjukkeste julestria fant nærmere 60 selvhjelpere fra hele Østlandet veien til Klækken for gjensidig deling og drodling. Det ble et intenst...
I selvhjelpsarbeidet snakker vi om problemet som ressurs. Det kan oppfattes som en hån. For det må jo bety at jo flere problemer du har, jo flere...
Tiden frem mot å komme i jobb kan være slitsom på mange måter. Hva kan du gjøre for å ta vare på selvfølelsen din mens du forsøker å få...
Hvert år får flere hundre av framtidens helse- og sosialarbeidere undervisning i selvorganisert selvhjelp. Studentene gir tilbakemelding om at...
"Rask psykisk helsehjelp" er et offentlig helsetilbud som viser gode resultater i flere kommuner, blant annet i Fredrikstad. Der får deltakerne...
I Horten kommune har de tre, store sektorene innen Oppvekst, Kultur og samfunn og Helse og velferd bestemt seg for å samarbeide om selvorganisert...
European Expert Meeting (Europeisk ekspertmøte) er et europeisk nettverk for aktører som jobber med selvhjelp. I september møttes ulike europeiske...
Nær 300 000 studenter går hvert år på høyskoler og universitet. Denne høsten og utover året vil noen oppleve at studielivet ikke bare byr på...
