Redd? Utbrent?
Ensom? Problemer?
Deppa? trist? sint?
Ulykkelig?
Selvhjelp -
en mulighet for endring
Kirkenes 3. september: Seminar om selvhjelp og selvhjelpsforståelse
Selvhjelp Norges leder for distriktskontoret i Rogaland, Aust- og Vest-Agder, Kari K. Kastmann vil lære deg om hva selvhjelp og selvhjelpsforståelse er samt rammer og prinsipper for en selvhjelpsgruppe. Spesialist i arbeids- og organisasjonspsykologi, Roar Skare skal snakke om kjernekvaliteter, veien til økt selvinnsikt og mestring av livet!
Gjennom forelesing og øvelser vil dette seminaret gi deg forklaringer, forståelse og råd for å gi deg det livet du ønsker og fortjener. Kom å bli bedre kjent med deg selv og få bedre selvinnsikt!
Seminaret er gratis, men har maks 40 plasser - så her er det førstemann til mølla! Frist for påmelding er 22. august.
Lunsj blir servert. Velkommen!
Del på sosiale medier
Velkommen til seminar
3.sept 2019. kl. 09.00-16.00 på Thon hotell, Kirkenes
Gratis deltakelse. Lunsj blir servert.
Tema for seminaret:
Hva er selvhjelp og selvhjelpsforståelse?
v/Kari K.Kastmann
Rammer og prinsipper for en selvhjelpsgruppe. Om å delta i en selvhjelpsgruppe.
Mine kjernekvaliteter, veien til økt selvinnsikt og mestring av livet!
v/Roar Skare, spesialist i arbeids- og organisasjonspsykologi
Er du nysgjerrig på hva dine kjernekvaliteter/talenter og ressurser? Et antall medfødte kvaliteter som vi kaller kjernekvaliteter.Eksempel på disse grunnegenskapene er at vedkommende kan være omsorgsfull, tankefull, velorganisert, bestemt, mottakelig, i stand til å vise empati. Disse kvalitetene er i høy grad integrerte deler av personen og uttrykker hvem vi er og hvordan vi håndterer jobb og hverdag.
Gjennom forelesing og øvelser vil dette seminaret gi deg forklaringer, forståelse og råd for å gi deg det livet du ønsker og fortjener. Vi blir kjent med oss selv og bedre selvinnsikt.
NB! Det er satt av kun 40 plasser, så vær rask å melde deg på.
Påmelding innen 22.august 2019 til ingerberit@selvhjelp.no
Selvhjelp Norges distriktskontor for Nordland, Troms og Finnmark
Inger Berit Stene, daglig leder
Mobil: 46778204
Selvhjelp er å tak tak i egne muligheter, finne fram til egne ressurser, ta ansvar for livet sitt og selv styre det i den retning en ønsker, Selvhjelp er å sette i gang en prosess - fra passiv mottaker til aktiv deltaker i eget liv.
Selvhjelp Norge arbeider på oppdrag fra Helsedirektoratet.