Har du nylig deltatt på et mestringskurs i spesialisthelsetjenesten,  kommunen eller i bydelen der du bor? Kanskje opplever du et behov for støtte i den videre prosessen?

I en selvhjelpgruppe er det mulighet til å fortsette arbeidet sammen med andre. Her er alle velkommen til å være med, uavhengig av hvilket problem du har.

Selvhjelp Norge tilrettelegger for selvhjelpsgrupper, fysisk eller på nettet, med rask oppstart etter dette møtet. Dette arbeidet gjør vi i samarbeid med LINK Oslo – Senter for selvhjelp og mestring.

Sett av datoen nå! Bli med på møtet og få et innblikk i hvordan det kan være å delta i en gruppe.

Påmelding innen 21. mai til Astrid Steen Johansen, astrid@selvhjelp.no. Deltakerlenke kommer i forkant av møtet.

Velkommen!

En selvhjelpsgruppe er en samling mennesker som møtes for å jobbe med problemene sine, gjennom gjensidig hjelp og støtte, som likemenn og likeverdige.