Velkommen til seminar om selvhjelp i praksis – læring i selvhjelp og igangsetting av selvhjelpsgrupper.

På seminaret vil du få innsikt i om hvorfor og hvordan selvhjelp kan være nyttig kompetanse og verktøy – en mulighet til mestring – i DIN egen hverdag og i ditt møte med andre mennesker. Du vil også lære om selvhjelpsgrupper, og hvordan trygge fellesskap kan startes opp. Videre vil vi se på lokale muligheter, samarbeid og veien videre.

Seminaret går over to dager – det er nødvendig å delta begge dagene!

• Hvorfor selvhjelp og selvhjelpsgrupper?
• Selvhjelp som grunnforståelse og verktøy, uansett rolle?
• Selvhjelpsarbeid og hvordan få til i trygge fellesskap i praksis?
• Oppstarter-rollen, og om å gjøre seg selv overflødig.
• Lokalt arbeid.

Det legges opp til dialog og aktiv deltagelse begge dager.

Seminaret er gratis. Lunsj blir servert. Deltakere dekker selv evt. reise- og overnatting.

Påmeldingsfrist er 23.mars. Begrenset antall plasser – førstemann til mølla!
Ønsker du å melde deg på til dette seminaret, kan det gjøre her.

Arrangementet er en del av ett større samarbeid mellom Valdres, Hallingdal og Numedal. Seminaret er initiert av Ressursgruppa for selvhjelp i Valdres. Dagene ledes av Erna Majormoen og Anne Grete Tandberg fra Selvhjelp Norge. Ved spørsmål eller direkte påmelding ta kontakt med erna@selvhjelp.no / 952 00 053 eller annegrete@selvhjelp.no /483 56 038.

Last ned invitasjonen her.

Seminaret gjennomføres som planlagt, om det lar seg gjøre i tråd med myndighetenes retningslinjer vedrørende pandemien.